寶寶第一次離開家，離開總是陪伴身邊的親人，來到一個新的陌生的環(huán)境，周圍是陌生的老師、陌生的小朋友，難免會傷心難過，建議媽媽： 1）表現(xiàn)出積極態(tài)度 早上送孩子去幼兒園，與寶寶的告別應(yīng)該簡短親切，專家認(rèn)為，如果父母們猶豫或延長他們的告別時間，孩子們將更難分開（但是一定不能偷偷溜走，否則你的孩子可能失去對你的信任）。把你的孩子交給老師，微笑著摟一摟他，精神勃勃地走出門。就算你感到傷感，也不要說：“我想你?！碑?dāng)然，你的孩子在哭，走出教室不是一件容易的事。在大多數(shù)情況下，老師會幫助你的孩子很快平靜下來。如果你的孩子很難安頓下來，你可以征得老師同意，下午早一點(diǎn)來接，或第二天早上在教室多呆一會兒。 2）為寶寶建立安全感 因為分離能觸發(fā)被拋棄的感覺，因此在送寶寶去幼兒園的第一個月，你應(yīng)該盡可能保持孩子的生活有規(guī)律。家庭應(yīng)避免旅游，不要換新保姆。在送孩子上幼兒園的路上，講清楚你將去哪兒，什么時候會回來接他，你可以說：“你和老師、小朋友呆在一起的時候，媽媽去上班，你吃完晚飯我就來接你。記住，媽媽和爸爸一定來接你?！蹦憧梢钥紤]留下一些東西，如一條圍巾或一塊手絹給孩子，作為你將會來接他的一個具體的提示。許多幼兒園讓孩子帶一個最喜愛的玩具或毛毯。 3）培養(yǎng)寶寶的規(guī)則意識 寶寶在家的時候，媽媽也可以有意地按幼兒園作息時間安排寶寶的活動。如幫助寶寶建立適宜的午睡習(xí)慣，一般幼兒園的午睡安排在中午12點(diǎn)至下午2點(diǎn)半。早上入園時間為8時左右，晚間睡眠時間最好不要晚于9時。 媽媽要培養(yǎng)寶寶獨(dú)立進(jìn)餐，用杯子喝水，自己洗手，自己穿脫衣服、鞋襪的能力。在家中建立必要的規(guī)則，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。比如，飯前洗手、玩完玩具放回原處等，不要讓寶寶在家中隨心所欲、毫無規(guī)則意識，否則孩子入園后，面對幼兒園的各項要求會無所適從。 4）讓寶寶用語言表達(dá)愿望 寶寶在家的時候，跟父母交流可能不用說話，僅僅一個表情或一個動作就能讓父母明白他的需要。但到幼兒園以后，有些表情和動作就難以被老師或同伴理解，以至寶寶的愿望得不到滿足，會使他們感到委屈，從而影響孩子上幼兒園的情緒。因此，要告訴寶寶在幼兒園有什么需求要主動跟老師說。另外，父母對孩子說話時，也要盡量清楚、禮貌、語氣溫和，發(fā)音準(zhǔn)確，不要用疊音字。 5）為寶寶創(chuàng)造交往的機(jī)會 從寶寶入幼兒園起，就標(biāo)志著集體生活的開始。與獨(dú)生子女家庭生活最大的不同就是孩子將與許多小伙伴一起生活。因此，家長應(yīng)教孩子學(xué)會關(guān)心他人，與同伴分享玩具與食品，體驗交往的樂趣，幫助和安撫身處困難環(huán)境的人。平時有空家長也可有意為寶寶創(chuàng)造交往的機(jī)會，讓寶寶在具體的交往環(huán)境中學(xué)會與人交往，幫助寶寶早日適應(yīng)幼兒園生活。 原問題：《寶寶如何適應(yīng)幼兒園生活？》