各位律師朋友好！ 本人供職于保險行業(yè)，2021年同業(yè)單位以略高于原單位的薪資挖角過來作地市中支負(fù)責(zé)人。同年以高出往年500個百分點(diǎn)的成績達(dá)成業(yè)務(wù)目標(biāo)。第二年由于上層管理失誤及領(lǐng)導(dǎo)層更迭，以考核不達(dá)標(biāo)為由調(diào)整崗位，說要調(diào)鄭州簽到，人力經(jīng)理通知實(shí)際上要求自動離職。在本人居理力爭的情況下，公司以降職降薪相威逼。先后兩次通知調(diào)整工資，第一次降為原工資的50%，第二次直接降為原工資的25%，為達(dá)到掃地出門的目的，以上級公司壓力為理由，聲稱如果不自行離職，就要強(qiáng)制解除勞動合同。請教各位，在此情況下如何爭取自己的合法權(quán)益？