A 家庭冷暴力 一、 “家庭冷暴力” 是指夫妻雙方產(chǎn)生矛盾時，態(tài)度冷漠、漠不關(guān)心對方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務(wù)工作等非正式暴力行為。 家庭冷暴力實際上是一種精神虐待。夫妻雙方都是冷暴力后的受害者，兩敗俱傷。往往還會不經(jīng)意地讓家庭冷暴力漫延至家中的小孩，對下一代的傷害更是隱性的、潛移默化的，傷害之大是無法預(yù)計的。 這種暴力一般表現(xiàn)在夫妻之間矛盾雖不訴諸武力，但卻通過暗示的威脅、言語的攻擊，在經(jīng)濟上和性方面進行控制。彼此有意用精神折磨來摧殘對方，使婚姻處于一種長期的不正常狀態(tài)。這種精神上的折磨和摧殘，在某種程度上比肉體的傷害更可怕得多。處于家庭冷暴力中的女性大多有委屈感、被控制感，感情變得脆弱易激動，心理上常常處于孤獨狀態(tài)。 看過《不要和陌生人說話》的觀眾都會同情梅湘南的遭遇，痛恨安嘉和家庭冷暴力，對于孩子的傷害，往往在心理咨詢常見的病癥是是造成孩子自卑、自閉、注意力不集中等成長問題。 二、發(fā)生的原因 專家認為，造成家庭“冷暴力”的原因主要有重男輕女的傳統(tǒng)性別歧視、夫妻性格不合、家庭和社會背景的不同、婚外戀、女方失去生育能力等等。 三、解決途徑 大多數(shù)遭遇家庭“冷暴力”的人都有這樣一種感覺：無人可訴，無處可斷，無法可依。在這種情況下，婚姻問題專家介紹了六種方式，用以應(yīng)對家庭“冷暴力”。 1、平靜 如果你發(fā)現(xiàn)你的配偶開始出現(xiàn)冷暴力傾向，在任何時候都千萬不要大吵大鬧，那樣會適得其反，你一定要保持冷靜，這樣才能有足夠的心情來分析你們之間的矛盾所在。 2、分析 你需要一支筆和一張紙，把你們生活中有可能激發(fā)對方冷暴力的問題一一列出，哪怕是最小的可能也不放過，然后再把跟你無關(guān)的因素也列出來，同時再把你的配偶的性格特點也寫出來，看看是什么原因刺激他（她）對你實施冷暴力的。 3、交談 當你準備好平靜的心情和分析好所有的原因后，你就應(yīng)該主動提出談話。談話要在沒有第三者的場合下，要開誠布公，把一切有可能的問題都擺在桌面上。你需要的是對方對你同樣的開誠布公，如果僅僅是家庭內(nèi)部矛盾或源于你的矛盾，這種談話氣氛有90%以上解決問題的可能。如果是你配偶本身的問題，像有外遇什么的，這樣也能有助于讓你了解事情的真相，或者說，至少讓你明明白白地知道自己所受的委屈和失敗是因為什么。 4、抉擇 是和是散，在你進行分析的時候就應(yīng)該有個決定了，當你們談話之后，你就更應(yīng)該知道怎么選擇。從心理感受來講，你主動做出的選擇要比你被動接受的選擇要好很多，尤其是由于對方造成的問題，你主動原諒會表現(xiàn)你的大度，你主動分手會比對方有更好的回旋余地。 5、說服 感情的喪失使說服工作變得異常艱難，用過去的愛情、用家庭、用父母、用孩子甚至用財產(chǎn)和名譽都不可能打動去意已決的對方，你唯一的選擇就是反客為主，用體貼的形式做出幫助對方的姿態(tài)，從幫助對方策劃與新人的交往、到幫助對方設(shè)計他（她）未來的生活。 你這樣做會讓對方措手不及，就像別人在挖苦諷刺你的時候，你也隨著挖苦諷刺自己，別人會覺得很沒趣那樣，你會讓他（她）忽然發(fā)現(xiàn)你的另一面，包括你的聰明和通情達理，并意識到自己對你的歉疚，通常情況，你這一手，可以挽回局面的概率是80%以上。 6、小別 要是你們之間僅僅是處在一個較長時間的“冷戰(zhàn)”階段的話，暫時的出差將是一個非常好的辦法，但要記住，分開的時間別超過一個月，你回到家后，也千萬別分居，那樣就什么都說不清也繼續(xù)不下去啦！ 原問題：《什么是家庭冷暴力》