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                                2023-06-06 14:01發(fā)布
                                     
                            
        
                            
                            
                        
        
                    
        
                    



                  
                   
        
                
        
                
                 
        
      
                 
        
  
   
        
                
        
                   
             
                         
                    
                
                
        
            
        
   
   
        
                
        
                
            
        
            
        
        
            
        
                   
        
                
        
    

        
    
        

        
        
            
        
            	
        
                                       
            
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        什么是對你失望，就是你的行為表現(xiàn)，做的事情，和他對你的預(yù)期，是有巨大落差的，所以他不再相信你了。
        　　
也就是說，你說的和你做的完全不一致，所以導(dǎo)致了預(yù)期落空，信任不再。
        　　
要在這種情況下挽回一個人，就要言行一致的做出來一些事情，讓他感受你的誠意，并且看到他想要的結(jié)果，就能重建他的信任。
        　　
具體該怎么做呢？
        　　
1、停止道歉討好
道歉，都是嘴上道歉的，還是沒有去做。
        　　討好，是盲目的，并不一定是他想要的。
        　　所以你的道歉討好，他不僅不會接受，甚至還會讓ta更討厭你，對你更失望。
        　　想挽回ta就要用ta能接受的方式。
        　　你需要找到ta失望的原因，然后去改變，用你的行動，做的事去證明，你是可以改變的，你是值得ta期待的，扭轉(zhuǎn)ta對你的失望，你才有挽回ta的資本。
        　　
2、用行動表明態(tài)度
一萬句我愛你，都不及起早一點，給人家做頓早餐來得更實在；天天說我們是好兄弟，但是一吃飯就讓人家買單，自己從來不出錢，那誰還相信關(guān)鍵時刻你能講義氣。
        　　
行動就是最好的表白。
        　　說一萬句漂亮話，不如實實在在的做一點事情，哪怕這個事情很小，但是用心了，別人就能感受到。
        　　
3、用事實重建信任
挽回成功的標志就是他開始信任你，對你有期待了。
        　　打破信任可能一件事情就夠了。
        　　但是建立信任，卻需要很長的時間。
        　　
一般來講，重建信任需要半年到一年的時間。
        　　所以不要著急。
        　　不要你做了一件事，他還是不相信你，你就不愿意做了。
        　　那你還是沒想真正的挽回。
        　　而且對方也會覺得，看，你還是這樣，我沒判斷錯。
        　　真的想挽回，就是無論他怎樣，你都在誠心誠意的改變，只有時間久了，才能坐實事實，他才能慢慢的對你回復(fù)信任。
        　　
我是周小鵬，一名婚姻情感咨詢師，如果你有婚姻情感困惑，歡迎私信留言~              
                         
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