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        需要多久治愈離婚的痛

        2023-06-06 23:25發(fā)布

        需要多久治愈離婚的痛

        無(wú)論分手還是離婚,這些心上的傷痕都需要時(shí)間愈合,美國(guó)新澤西州蒙莫斯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人要走出分手的陰影只需要11周的時(shí)間,之后就能再重新展開新生活。該項(xiàng)研究詢問(wèn)了155個(gè)在近6個(gè)月內(nèi)分手的人,他們發(fā)現(xiàn)有71%的人在短時(shí)間就能享受到分手后帶來(lái)的正面影響,研究人員Lewandowski的和Bizzoco更進(jìn)一步發(fā)現(xiàn),大多數(shù)人都能在3個(gè)月后離開痛苦和療傷的時(shí)期,開始適應(yīng)一個(gè)人生活,懂得對(duì)自己更好。 分手只需要11周,曾有約會(huì)網(wǎng)站調(diào)查發(fā)現(xiàn),離婚的人需要18個(gè)月才能愈合離婚帶來(lái)的創(chuàng)傷,足足比分手多6倍,Lewandowski的和Bizzoco認(rèn)為,可能是因?yàn)榛橐霰灰暈槭且环N非常嚴(yán)肅的承諾,所以多數(shù)人較難以釋懷。不論是何種離婚,都是帶著痛的,或多或少。盡管對(duì)很多人來(lái)說(shuō),離婚是一種解脫,但在感到輕松的那一刻,不可否認(rèn)的是,心里都是有痛的。 雖然會(huì)有痛苦,但不同的是,有些人只是痛苦了一段時(shí)間,而另一些人則痛苦了很長(zhǎng)一段時(shí)間。有的人也許只需要幾個(gè)月的時(shí)間就可以忘掉10幾年的婚姻,而有的人卻用6年的時(shí)間忘掉2年的婚姻。為什么人的差異這么大呢,因?yàn)槊總€(gè)人在處理傷痛時(shí)的態(tài)度不同,方法不同,結(jié)局自然也就有著天壤之別。既然都有傷痛,那就要看怎么處理傷痛。離婚之痛是逃避不了的,越是逃離,痛苦會(huì)越是頑強(qiáng)。 只有當(dāng)我們首先面對(duì)痛苦并接受痛苦時(shí),我們才能面對(duì)痛苦。所以,離婚后一定要給自己留出一段痛苦的時(shí)間,這是離婚后必經(jīng)的路徑,你不可能繞得開,你只要去走就好了,不必想方設(shè)法去繞過(guò)。當(dāng)你承認(rèn)自己痛苦時(shí),你就已經(jīng)臣服于它了,你不必為此與痛苦作抵抗而消耗更多的精力,你只是平靜地允許自己痛苦。

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