信用卡使用過多導(dǎo)致無力償還的話有兩種方法解決，如下：

1. 辦理分期，一般銀行最長可以分期24個月，有些銀行可以分期36個月，就那24個月打比方，欠款4萬元，分期24個月每月還款約是2050元，這樣壓力就相對少些了。

2. 最低還款，一般銀行最低還款是10%，欠款4萬元，那么最低還款就是4000元，這樣壓力也會小些，那種適合自己可以去選擇。

其實還有個方法，就是不還，以后有錢在還，但是風險比較大，建議不要使用。

電話銀行咨詢下是否可以分期付，或者申請延期處理等等，這方面銀行也想要回本金，也不會太難為人，或者看看能否向親戚朋友借下補上，畢竟超過太多時間可能引來法院傳票。

信用卡如何還款： 1、本行ATM機直接存款到信用卡上； 2、將信用卡與銀行卡綁定設(shè)置自動還款； 3、ATM跨行轉(zhuǎn)賬還款l； 4、網(wǎng)銀轉(zhuǎn)賬還款或都跨行轉(zhuǎn)賬還款； 5、也可以通過微信錢包或支付寶轉(zhuǎn)賬（跨行轉(zhuǎn)賬免手續(xù)費）。

把電話關(guān)了或不接他們的電話，但錢一定要還的，努力工作掙錢吧，不要想歪門邪道，踏實一點，多打一份工，哪怕自己辛苦些，也要還上，4萬元不多的，努努力，快的話，連本帶息用三五年就還完了，慢的話七八年也還得完，還有人比你更難的，記住，一定掙錢要還！你打兩份工，你媽媽還有一份收入，省吃儉用，估計兩年就還完了。
那些催款的都不是銀行的人，他們只是負責幫銀行催收，但他們態(tài)度確實不好，不用理會他們。

若是招行信用卡，如有消費，請您按時、足額在到期還款日之前還款。
首先逾期會生成不良信用記錄，影響您的個人信用及以后的信用業(yè)務(wù)；其次，逾期還款會產(chǎn)生利息及違約金；最后，長期不歸還可能會觸犯法律，我行會保留追訴的權(quán)利。

你好，
如果真的還不上，已經(jīng)導(dǎo)致逾期的話
這種情針對態(tài)度是最主要的，
不管欠多少錢，自己主動都要還一點，
幾百可以的還點，有錢就還不論多少，
銀行一般不會起訴的，
但是一點都不還，還不接聽電話，銀行是會起訴的，
信用卡逾期的解決方法：
1.作為信用卡持卡人，一旦因為失業(yè)、疾病或是其他意外事故導(dǎo)致無力按時還款時，在最后還款期到來之前，持卡人最好跟銀行信用卡中心主動打電話聯(lián)系，陳述自己的經(jīng)濟狀況，申明自己并非惡意欠款，并申請延遲還款和利息優(yōu)惠。

2.銀行鑒于持卡人的主動表現(xiàn)以及之前的良好信用記錄，往往會同意延期還款，并會同持卡人商定雙方能接受的還款計劃，延遲期限、利息折扣、每月還款額等。

這樣主動聯(lián)系銀行，并經(jīng)過銀行同意延期還款的情況下，就不會被記不良記錄，但需要注意的是，以后保證要按約定還款。

3.如果是平時疏忽大意忘記還款，那發(fā)現(xiàn)逾期后，一定要盡快還款，最好是全額還款。
然后給銀行信用卡中心打電話，申明非惡意欠款，如果以前一直記錄良好，
且逾期時間短，發(fā)現(xiàn)逾期后還款良好，則有可能不被記不良記錄。
以后不可馬虎大意，一定要注意銀行的賬單通知和催收信息，避免逾期。

4.信用卡還款信息會被央行征信系統(tǒng)滾動記錄24個月，也就是信用卡逾期還款產(chǎn)生的不良信用記錄會在征信系統(tǒng)里保存兩年。
如果用卡終止，對應(yīng)的記錄也不再
滾動，而是長時間保存下來。
因此，信用卡發(fā)生逾期還款后，最好不要還清欠款后立即注銷信用卡，而應(yīng)該堅持再用卡兩年以上，且保持期間的信用良好，這樣就能靠滾動記錄把不良記錄從征信系統(tǒng)里去掉。

如今信用社會，千萬不要小瞧了信用卡污點，這樣將會導(dǎo)致你很多銀行業(yè)務(wù)沒辦法辦理，車貸、房貸、商業(yè)貸款都通不過，所以養(yǎng)成良好的用卡習慣，了解信用卡逾
期的解決方法，做到有備無患！

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逾期不還錢肯定就會上征信，不僅會被催收騷擾，還不被限制各種高消費?！　?..

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只要銀行沒有對你進行起訴，你沒有在限制出境人員名單中就可以?！　?你去辦簽證時就知道了?！　?..

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你以為我們罵你幾句，你就可以逃避心理的責備了嗎 你現(xiàn)在應(yīng)該一步一步地改變‘首先解決心理的問題，消滅厭食癥．第二上述問題解決就好辦了～減肥藥就不用買了～對身體有害還不知道有沒有效～第三，取消信用卡，強制停止貸款，每個月一發(fā)工資就還錢‘只留日常生活開資．最后平時有空多留在家里～看電視～電影～轉(zhuǎn)移自己對食物的渴望～雖然上面講的好像很簡單‘但做起來卻需要很大的決心和自制力‘沒次快發(fā)作時想一想自己的家人～想一想自己的處境和決心...

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是否已經(jīng)被凍結(jié)?假如信用卡還沒被凍結(jié),可正常使用的話,不妨先找套現(xiàn)公司替你還款,4W的手續(xù)費用大概在400元左右,這樣的話,你短期內(nèi)還能周轉(zhuǎn),但是這個不是長遠之計,建議你在找套現(xiàn)公司代還款之馀,每個月自己多還一點錢到卡里,這樣就不會有什麼大的問題.你好，我想咨詢一下，我現(xiàn)在欠，招商銀行信用卡四萬多，一時還不上，建議盡快還款，長期不歸還可能會觸犯刑法，我行會保留追訴的權(quán)利。我欠了銀行信用卡4萬多，額度六千的，四年沒還，現(xiàn)在四萬多了，我想還上，可是一次性真的沒有那么多錢，找朋友借錢還吧，就算商量好了......