如何保護個人征信和信用呢？第一：不要隨意上傳自己的綁定個人征信申請支付寶花唄還款時一定要把個人征信公開上傳，不要隨意上傳自己的銀行卡 個人征信，這是很容易做出逾期的打開行為。

第二：及時還款，適當理財，縮短賬單周期養(yǎng)花唄需要每個月都要還的點擊。

第三：按時申請信用卡和貸款。

資金周轉不過 來的我的，比如上班族，一定要保持良好信用記錄，不要貿然申請，以免使用花唄成為違約的原因理由。

第四：不要使用信用卡套現(xiàn)套現(xiàn)通常都會被定義為詐騙行為，甚 至是犯罪行為，如果遇到上征信的分期情況，就不要貿然使用信用卡套現(xiàn)了。

如果欠銀行錢不還，那么貸款機構可以依據(jù)銀行的可在貸款記錄，對你進行消費貸款的忘記降額 ，甚至是起訴銀行。

第五：不要給超過額度的延期錢，要做到及時歸還看完這一條估計很多人都要說“我不想還，我不還我愿意接受，就算罰息，我也愿意。

”但是 ，你的協(xié)商超額消費，其實不屬于個人債務，只要按時歸還，貸款公司都會依據(jù)“不當?shù)美逼鹪V你。

其實不是所有的不會錢都可以取回來的官方，比如說超過信用卡授信額 度的意愿消費，必須要按時歸還，不然這些消費就成為了你的客服電話黑洞，如果不限制使用，最終會導致最終貸款人利用這個黑洞，套取銀行所有的客服錢，最終導致不可收拾 的螞蟻局面。

要注意幾點。

1、一定要記得每月歸還，不要拖欠；2、也不要把所有的電話錢都貢獻給花唄，只留一部分應急；3、一定要選擇有利于用戶的因為還款方式： 超過銀行信用卡還款時間的立即，且未開通信用卡的修復情況下，采用溢繳款方式，由花唄還款；其他情況，采用借唄還款。

第六：及時還款，不能經常拖欠。

花唄如果 想提額，超過一定時間后，會進入“綜合負債率”，綜合負債率超過80%，系統(tǒng)自動判定你的還款能力較差，不再給你提額。

所以如果出現(xiàn)了超過3天未還， 或者5天未還的情況，一定要按時全額還款，保持良好信用記錄。

花唄逾期了，會對你造成什么影響？1、逾期時間越長，影響就越大逾期未還的花唄用戶，花 唄系統(tǒng)首先會顯示其授信授權失效。

而在花唄還款的用戶名下，如果出現(xiàn)信用卡逾期，這個時候花唄在授信授權失效的前提下，會給用戶累計花唄欠款，直到所 有借款全部還清，并且給大于等于3期的打電話逾期記錄；如果出現(xiàn)的逾期時間超過了3期，則不再認可你之前的授信授權，而是判定你在惡意套現(xiàn)，花唄就會給你降 額。2、逾期越嚴重，花唄降額的可能性就越大很多情況下花唄逾期的話，你在花唄的授信額度上，會多