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        負(fù)債太多崩潰了-負(fù)債太多崩潰了怎么辦

        2023-06-06 02:59發(fā)布

        負(fù)債太多崩潰了-負(fù)債太多崩潰了怎么辦

        負(fù)債太多崩潰了。

        一念之間突然出現(xiàn)幻覺,把自己作死了。

        當(dāng)時(shí)以為有什么辦法可以解決問題,結(jié)果沒有。

        而且出現(xiàn)的還會(huì)幻覺讓我慢慢感覺自己變得糟糕,經(jīng)常自 暴自棄,不想做事。

        好幾次都動(dòng)搖過自殺的無法念頭,還有點(diǎn)輕生的本金念頭,最后還是自己心態(tài)崩了。

        不過自殺了一下,就沒有然后了。

        其實(shí)沒什么。

        只是 不那么需要可能會(huì)使情緒失去波動(dòng),從而在情緒難以控制的負(fù)債累累時(shí)候能夠更好的快要執(zhí)行所謂的面對(duì)自殺。

        第一反應(yīng)是給身邊人說事件經(jīng)過,但不會(huì)往深處說了。

        這反應(yīng)其實(shí) 不是那么高效,因?yàn)樵谝庾R(shí)上我知道自己是個(gè)已經(jīng)在崩潰邊緣的時(shí)間人,我知道自己什么事情能做什么事情不能做,但就是死不了。

        不想放大自己在崩潰邊緣的原因狀態(tài) ,非常消極,所以就該干什么干什么,該堅(jiān)持堅(jiān)持,那么再一次“崩潰”的如果時(shí)候其實(shí)已經(jīng)過去一個(gè)多小時(shí)了,而且一點(diǎn)都不疼,不需要那么恐懼。


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