欠債初期由于親戚朋友不能幫助還債，欠債的翻身朋友也沒錢還債，壓力特別大，壓力過大導致人想不開而走向極端，常見的怎么辦有腦 出血、突發(fā)肝腎衰竭，甚至可能會引發(fā)肢體斷裂等后遺癥。

早期建議：1、利用家人的協(xié)商資金，并與家人坦白。

2、不要著急去借高利貸，把你欠款的處理來龍去脈說 清楚，告訴家人，如果拿不出錢來，可以拿好出生證明，帶上你的什么銀行流水，到家門口的無力小銀行，貸幾萬塊試試，信用好，隨時申請的怎么。

3、不要著急去找那些 以高利息為誘餌的還款不良平臺，都是騙子。

4、不要著急去創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)就像打仗，創(chuàng)業(yè)要考慮好自己的網(wǎng)商情況，創(chuàng)業(yè)會導致支出更多，家庭壓力也會大，并且創(chuàng)業(yè)有 失敗的投資風險。

5、這個時期不要再猶豫，既然去找高利息的問題網(wǎng)貸借不到錢，就不要做。

二、債轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)平臺及自媒體情況調(diào)查網(wǎng)貸機構(gòu)貸款做生意本是好事，但是有 了老賴就不好了，今天找你下款，明天找你要錢，后天就會找你要高利息，如果網(wǎng)貸不上征信，那么對于欠債者來說沒有任何影響，不過如果你著急還網(wǎng)貸還是 要跟上網(wǎng)貸的償還額度。

遇到這些情況，你可以與貸款機構(gòu)客服或者貸款機構(gòu)介紹人溝通，盡量爭取減免部分利息，增加你還貸的知道可能。

對于不上征信的推薦網(wǎng)貸機構(gòu)更 是千萬不要去小貸公司貸款，你根本就沒錢，就會給你很高的我是利息或者低額度，例如利息2%的話，你借給他4萬也不會給你貸6萬。

三、自己做點兼職賺錢， 兼職可以賺錢，但是兼職并不是每個人都能賺到錢的，你要選擇一個合適自己的兼職，例如做銷售，因為銷售是可以有提成的逾期，有工資拿，一個月能存到一兩萬 ，對于你每個月3、4千的生活費都是可以解決的。

四、看書，上網(wǎng)搜索關(guān)于上岸的文章看對于一些人都特別有幫助，只要你不打算輕生。

五、趕緊了結(jié)業(yè)務， 停止手里的賬單工作。

有一種方法你是可以控制它的，那就是將你所欠的金額轉(zhuǎn)入你名下的其他公司或者個人。

例如：工作，積累了工作經(jīng)驗可以把你欠的錢還清。

對于自己還不了的單日錢，我覺得只能最后一次，沒有第二次了，你只能抱著最后一絲希望熬過去，希望你能夠堅持。

負債者前期只能靠自己的信用、才能賺到錢。