1.向銀行表達(dá)還款意愿：

信用卡逾期還不上時(shí)，千萬(wàn)不能不管不顧。
首先要與銀行取得聯(lián)系，表明自己目前的經(jīng)濟(jì)狀況，主動(dòng)表示還款意愿，希望銀行協(xié)調(diào)定制合理的還款計(jì)劃，然后再去努力賺錢(qián)，慢慢把欠款還清。

2.保證通話暢通：

銀行工作人員在逾期后會(huì)不斷聯(lián)系你，但千萬(wàn)不要刻意躲避這些電話。
接通電話后，要及時(shí)闡明自己的還款意愿及目前的經(jīng)濟(jì)壓力，懇求寬限一些日期。

3.停息掛賬：

如果持卡人在使用信用卡是逾期了，也確實(shí)無(wú)法還夠銀行所要求的金額，可向銀行申請(qǐng)延期，或停息掛賬政策，簽訂個(gè)性化分期協(xié)議，每個(gè)月按照協(xié)商好的金額還款，給持卡人回歸正常生活，停止計(jì)收罰息，停止催收。

這種情針對(duì)逾期的話態(tài)度是最主要的，
不管欠多少錢(qián)，自己主動(dòng)都要還一點(diǎn)，
銀行一般不會(huì)起訴的，
但是一點(diǎn)都不還還不接聽(tīng)電話，肯定是會(huì)起訴的，
信用卡逾期的解決方法：
1.作為信用卡持卡人，一旦因?yàn)槭I(yè)、疾病或是其他意外事故導(dǎo)致無(wú)力按時(shí)還款時(shí)，在最后還款期到來(lái)之前，持卡人最好跟銀行信用卡中心主動(dòng)打電話聯(lián)系，陳述
自己的經(jīng)濟(jì)狀況，申明自己并非惡意欠款，并申請(qǐng)延遲還款和利息優(yōu)惠。

2.銀行鑒于持卡人的主動(dòng)表現(xiàn)以及之前的良好信用記錄，往往會(huì)同意延期還款，并會(huì)同持卡人商定雙方能接受的還款計(jì)劃，延遲期限、利息折扣、每月還款額等。

這樣主動(dòng)聯(lián)系銀行，并經(jīng)過(guò)銀行同意延期還款的情況下，就不會(huì)被記不良記錄，但需要注意的是，以后保證要按約定還款。

3.如果是平時(shí)疏忽大意忘記還款，那發(fā)現(xiàn)逾期后，一定要盡快還款，最好是全額還款。
然后給銀行信用卡中心打電話，申明非惡意欠款，如果以前一直記錄良好，
且逾期時(shí)間短，發(fā)現(xiàn)逾期后還款良好，則有可能不被記不良記錄。
以后不可馬虎大意，一定要注意銀行的賬單通知和催收信息，避免逾期。

4.信用卡還款信息會(huì)被央行征信系統(tǒng)滾動(dòng)記錄24個(gè)月，也就是信用卡逾期還款產(chǎn)生的不良信用記錄會(huì)在征信系統(tǒng)里保存兩年。
如果用卡終止，對(duì)應(yīng)的記錄也不再
滾動(dòng)，而是長(zhǎng)時(shí)間保存下來(lái)。
因此，信用卡發(fā)生逾期還款后，最好不要還清欠款后立即注銷(xiāo)信用卡，而應(yīng)該堅(jiān)持再用卡兩年以上，且保持期間的信用良好，這樣就能
靠滾動(dòng)記錄把不良記錄從征信系統(tǒng)里去掉。

如今信用社會(huì)，千萬(wàn)不要小瞧了信用卡污點(diǎn)，這樣將會(huì)導(dǎo)致你很多銀行業(yè)務(wù)沒(méi)辦法辦理，車(chē)貸、房貸、商業(yè)貸款都通不過(guò)，所以養(yǎng)成良好的用卡習(xí)慣，了解信用卡逾

這里提供幾個(gè)建議供你參考。

1、不要拒接電話，有些用戶因?yàn)椴幌脒€信用卡會(huì)選擇關(guān)機(jī)或者換號(hào)碼的方式，拒絕銀行電話，這樣的還款態(tài)度自然是不對(duì)的。

要知道從你辦理信用卡那天開(kāi)始，你的個(gè)人資料和信用情況就會(huì)在央行的征信系統(tǒng)中有記錄了，另外需要說(shuō)明的是很多人簽下網(wǎng)貸和信用卡之后，總是被催收威脅已經(jīng)起訴，甚至告訴你法院已經(jīng)下了強(qiáng)制執(zhí)行的判決，其實(shí)這些多數(shù)還是騙人的。

可以在微信查找：藍(lán)冰數(shù)據(jù)，查看自己的網(wǎng)絡(luò)信用情況是否被起訴，以及法院是否已經(jīng)受理并判決強(qiáng)制執(zhí)行，一來(lái)不要被無(wú)良的狗催嚇到了，二來(lái)如果真的被銀行起訴，還是建議大家盡快的協(xié)商解決。

2、主動(dòng)與銀行協(xié)商，如果你真的沒(méi)有能力償還，可以主動(dòng)與銀行進(jìn)行協(xié)商，每家銀行都會(huì)給信用卡持卡人設(shè)定一個(gè)最低還款額，只要持卡人能夠還上這個(gè)最低金額，那么銀行既不會(huì)收取滯納金，也不影響到個(gè)人信用，或者是和銀行簽訂一個(gè)人性化的還款協(xié)議，將自己的欠款分成幾份分期償還借款。

3、先致電信用卡中心，如果信用卡中心不予受理，可以到發(fā)卡行網(wǎng)點(diǎn)的卡部去咨詢協(xié)商。
把自己的相關(guān)證明帶上，比如收入證明，困難證明和資金資產(chǎn)情況發(fā)生變化的原因證明。

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